|
|
Блог X-tremala
18:51 Здоровый образ жизни - миф или реальность |
Здоровье
Я, конечно, не Елена Малышева, как она не буду рассказывать, что кушать, а что выплевывать; как спать и во сколько просыпаться! Но все же, разговор сегодня пойдет о нашем с Вами здоровье.
Нет, я не собираюсь учить и убеждать Вас в том, что здоровый образ жизни необходим, а те, кто не соблюдают данные правила, обязательно попадут в ад! Ведь для того чтобы чему-то научить, нужно сначала самому научиться, это делать. А со здоровым образом жизни у меня пока не ладиться…
Вы спросите: «О чем тогда статья?»
Я отвечу: «Все, что я написал – это мой небольшой анализ всего происходящего, и того, как человек не ценит свое здоровья, пренебрегает простыми правилами долголетия, и губит себя».
Я приведу несколько примеров, которые помогут мне образно донести мои мысли. Также вместе с Вами я проведу небольшой эксперимент, который наглядно покажет, что есть наше здоровье, и как оно умирает внутри нас. А Вы на основе прочитанного сделаете выводы и решите сами, как поступать по отношению к себе и какой вести образ жизни: здоровый или нет.
В чем сила, Брат? Поговорим немного о здоровье, кстати, это единственное что у нас есть, потому как, попади в самую экстремальную жизненную ситуацию, например как Робинзон Крузо на необитаемый остров, все что спасет и даст жизнь, это наше здоровье. Согласитесь, лишь благодаря нормальному здоровью, не замерзнешь и не простудишься в первую же мокрую ночь, не отравишься гнилым мясом и не умрешь от укуса комара. Так что здоровье – это сила!
И вот парадокс! Вы скажете: «Робинзон, гнилое мясо и выжить, вложив только собственные силы – это что-то из области фантастики и не в наш век технологий». Но любой может стать Робинзоном, а необитаемым островом может стать наша жизнь, где возможно лишиться всего и внезапно, и руку помощи уже никто не протянет, потому что без Ваших денежек, машин и хорошей работы Вы никому не нужны! И Ваши друзьяшки мигом уйдут из жизни, забыв красивые слова о дружбе, которые звучали во время застолья с полным стаканом в руке (но это отдельная тема, и я обязательно еще вернусь к ней!) Как говорится в известной поговорке: «от сумы и тюрьмы не зарекайся». Останется только здоровье: оно поможет подняться на ноги и начать все заново, ходить на тяжелую работу, зарабатывать, тратя больше сил и нервов. Не будет здоровья, все, хана! Надо как-то его беречь, ведь впереди нас ждет старость, а прожить хочется много лет и по возможности счастливых. Болезни будут только отнимать счастье, и к тому же не только Ваше.
Красота требует... здоровья Одной из главных причин, почему я начал думать и писать этот текст, стали две очаровательные особы. Словно оазис среди пустыни, они появились в моих глазах. Две красивые, стройные и высокие девушки, стояли за углом ресторана. Увидев прелесть их стройных ножек, прикрываемых стильными юбочками, чуть шире моего ремня, я потерял всякие ориентиры и, поскользнувшись на льду, упал лицом в снег. За это я был награжден приятным смехом и, обкуренным, вперемешку с алкоголем, дыханием. Ведь девушки помогли мне подняться, и я был на расстоянии прочувствовать их состояние. Они шутили вместе со мной над сложившейся ситуацией и пригласили составить им компанию.
По-видимому, в их вечернем застолье появилась потребность в куреве. Но чтобы не омрачать образ ангелов, они вышли из ресторана на улицу, и, прячась за углом здания, наедине с морозным дыханием ветра, они удовлетворяли свои мерзкие, на мой взгляд, потребности.
Затупленный алкоголем разум совсем забыл об инстинктах самосохранения. Ведь девушки совсем не думали о том, что на улице минус 20 и ветер, что они без головных уборов и с голыми коленями, что пьянство и курево убивает в них молодость и красоту.
На их телах были надеты красивые и легкие вещи, что очень радовало мой мужской глаз среди холодной зимы. Но, следуя примеру, что Василиса - Премудрая и Елена - Прекрасная – это две разные личности, я ощущал у девушек острый недостаток мозгов. Оставалось надеяться, что девчонки хотя бы в колготках, а не в чулках, жаль, но проверить мне не удалось.
ЗОЖ - это не для нас? Вот так люди безответственно относятся к себе и своему здоровью. Вот, к примеру, все мы прекрасно знаем, какое нежное здоровье у женщины. Стоит ей всего лишь застудить ножки, как начнутся «проблемы по-женски», а некоторые осложнения могут привести к бесплодию. Нам, мужчинам, такие женщины без надобности! А те девушки, о которых писал выше, что их ждет в будущем?
А мужчины и парни? Их образ жизни не менее губителен, и сложно его назвать здоровым: алкоголь и табак, наркотики и тюрьма, физическая работа в горячих цехах и на вредных производствах. А еще такой прикол: некоторые парни считают зазорным носить гамаши под джинсами зимой. В погоне за модой, они и в стужу не снимают с ног осенних ботинок. Так и слышится звон яиц у идущего на дискотеку молодого парня, который совсем не задумывается о будущем своего мужского здоровья.
Все мы, так или иначе, убиваем в себе жизнь, которая есть у нас. И не задумываясь, тратим данное нам богом здоровье налево и направо. Ведь в жизни из всего того, что мы делаем, очень много того, что очень губительно для нашего с Вами здоровья. И что интересно, подрывая свое здоровье, мы всегда думаем, что можно подлечиться и поправить его, и все будет хорошо. Да, внешне будет казаться именно так, что человек здоров. Но так ли это на самом деле?
Мой эксперимент Я специально сходил в магазин за пивом, выпил пока одну банку и именно с ней я наглядно покажу, что есть наше здоровье.
Вот мы родились на свет, и Бог даровал нам здоровье со своим иссякаемым ресурсом. Люди рождаются разные: и здоровые, и с дефектами. Считать это чье-либо заслугой не имеет смысла, и поднимать в статье этот вопрос, я не считаю нужным. Я хочу поговорить о том, как мы уже распоряжаемся нашей жизнью. То есть сразу здоровье чистое и неприкосновенное внешними факторами, оно гладенькое как эта банка пива… Да-да, я сравниваю здоровье с пустой банкой пива! Посмотрите, какая она красивая и ровная.
№1

| На самом деле, первые удары по нашему здоровью делаем совсем не мы! Но
судить и винить других людей в наших болячках, может быть для кого-то,
еще пока и в будущих болячках, не будем. Представим, что эталон нашего
чистого и неприкосновенного здоровья, это то, что есть сейчас у нас, в
эту секунду. А дальше уже то, что сейчас я буду делать с банкой пива. | | Недавно я справлял День рожденье. Я, как водится, много пил, дней пять,
наверное. Думаю, с моей банкой (здоровьем) произошло следующее: | №2

| Ой! Я сначала смял немного банку, а потом попытался надуть ее и
выправить, только вот не совсем она уже ровная у меня получилась. А
есть небольшие вмятины, которые уже никак не сделаешь незаметными.
Наверное, что-то подобное я сделал со своим здоровьем в эти дни. Ужас!
А что будет, если попробовать еще раз смять банку и выправить? Пробую! | №3

| Кто-то пашет на работе от зари до зари, делая вмятины в своей банке
(здоровье), кто-то бухает день ото дня, сжимая банку все сильнее в
руках. Одни, не задумываясь, ходят по холоду, одеваясь, будто лето на
дворе; другие просиживают жизнь в душной комнате, пялясь в монитор. | №4

| С каждым разом становиться все хуже и хуже. Кстати, я своими легкими
могу надуть определенное давление воздуха, и каждый раз, моим давлением
банка выправляется заметно хуже. Я думаю эту метафору можно сопоставить
с лечением нашего организма, будь то профессиональный подход врачей или
самолечение. Но зачастую некоторые болячки становятся хроническими и их
уже не вылечить, то есть они останутся с Вами на ВСЮ ЖИЗНЬ! | №5

| А еще со временем подкрадывается возраст, который тоже не прочь подмять
наше жестяное здоровье. Причем возраст делает это куда более жестче,
если у него есть такие помощники как алкоголь и курение. Не знаю как
Вас, а меня это пугает. | №6

| Блин, совсем уж что-то хреново стало, как бы вернуться к новому и
гладкому. Наберу я больше воздуха в свои легкие, а потом изо всех сил
дуну в банку, пытаясь выправить ее, чтобы стала она вновь красивой и
без вмятин. Ну или хотя бы, чтобы она чуть-чуть восстановила свою
форму… Но не удается мне, потому как в банке уже появилась трещина, и
весь воздух идет мимо, не создавая внутри давления. | №7

| Тут уж нечего сказать, лишь склонившиеся головы родственников и
знакомых, проводят в бесконечность душу. Здоровье закончилось, а вместе
с ним и жизнь. Разве это жизнь рядом с капельницей? Разве это жизнь от
клизмы до уколов, от анализа до анализа? А кто виноват? Только мы!
Здесь и сейчас! |
P.S.
Так что, дорогие мои читатели, иногда нужно задумываться над тем, что мы делаем с собой. И не только в пьянках и гулянках мы теряем силы, но и в обыденной жизни есть факторы, которые плохо влияют на наш организм. А самое страшное, что от этого никуда и никому не деться!
И допивая пятую кружку пива, хочу сказать:
"За Ваше здоровье, Господа!"

|
|
Просмотров: 942 |
| Рейтинг: 5.0/4 |
| Всего комментариев: 19 | |
0
статья сногсшибательная и чувственная! великолепно написано!
|
0
|
0 3
PraiD (02.02.2011 19:09)
Статья зашибись, заставляет снова задуматься!
|
0
Нда.... интереснО сколько ещё человек подумАли, что этот камуШек в их оГород?
|
0 8
денис т. (04.02.2011 14:39)
Жора надо было бы еще пивка отпивать с каждым следующим кадром...а то кружка так и осталась полная)))
|
0 9
Юморист (05.02.2011 21:04)
 про здоровый образ жизни: Урок биологии, учитель берет червяков, одного кидает в пакет с табачным дымом, другого в стакан с водкой, а третьего в чашечку с разбитым куриным яйцом... Червяки в табаке и в спирту умирают, а в яичном белке живет и радуется. Учитель рассказывает урок на тему "благоприятная среда обитания" и на опыте показывает как при неблагоприятной середе обитания, червячки умирают, как все живое на свете. И после опыта задает вопросы по теме в класс, о том, как они поняли опыт Любочка отвечает: "Вот белок это благоприятная среда обитания, потому там червячку хорошо, а в табачном дыму нечем дышать и червячок умирает, значит курить вредно, это неблагоприятная среда обитания Машенька отвечает: "Червячок не смог выжить в стакане с водкой, значит там тоже не благоприятная среда обитания, а в яйце все хорошо..." Вовочка встает и отвечает: - Все просто, если не пить и не курить, то в яйцах черви заведутся !
|
0 10
Виктория (07.02.2011 22:01)
Автору, ясен перец, респект, но с маленькой оговоркой: забыли Вы русскую народную пословицу "Не суди, да не судим будешь"... А надо бы ее вспомнить. Если девушки стараются обиду на мужчин, одиночество и т. п. сбить дымом сигарет, то мужчины делают все, чтобы женщина за нее взялась. И то, в каким виде девушки выбегают на улицу, чисто Ваша вина.
|
0
Спасибо за "респект", но связь поговорки со статьей не наблюдаю, т.к. я ни кого не сужу, я привел примеры, первое, что в голову взбрело. Но уж так остро и глубоко стоит в моей душе вопрос женского здоровья и курения, что в первой мыслю были именно эти примеры. Про обиды и все такое, что сглаживает сигарета: я сам не курю сигареты, и в моем кругу практически нет знакомых парней, которые курят, может один - два... И вот парадокс! Из девушек, я знаю всего лишь несколько человек, кто не курят, при том при всем, им потакают их парни во всем, и жить им не так уж худо. А может с жиру бесятся? Или ... И нам парням, тоже бывает плохо, бывает одиночество и разбитые сердца, но те кто не курит, они так и не курят, и в таких проблемах. Это всего лишь отговорки, что одиночество и обиды заставляют взять сигарету в руки. Хотя каждый решает сам, что ему нужно! Это выбор индивидуальный. А если выбор оказался не совсем хорошим, мы привыкли сваливать вину на других)))
|
0 12
Виктория (07.02.2011 22:51)
Нам, мужчинам, такие женщины без надобности! ха-ха-ха (извините, автор, что так откровенно) в эту мысли вы вписали все то презрение или напротив ваше превосходство (ввиду вашего признания о том, что не курите), которое вы чувствуете.. но к чему или к кому непонятно. То ли вы хотите фразой показать что вас не прельщает девушка с сигаретой в руках, то ли вам не нравится что она почти голая стоит на морозе, то ли и то, и другое. Если постараться копировать Ваш стиль, то нам не нравятся мужчины "мартовские коты", алкаши и тунеядцы.. И уж простите за столь откровенное предложение, но женщины (предложение руки и сердца) делают последний выбор, давая мужчинам надежду или отвергая их, а не вы (извините, просто Ваша фраза немного теряется от этого). И потом кто вам сказал о том, что девушки несут ответственность за ребенка, которым беременны. Вы мужчины тоже. И еще так: необязательно что девушка которая курит, плохая, шаловливая, похотливая. Первое впечатление обманчиво. Она может оказаться сущим ангелом по сравнению с другими (ну это так мысли вслух).
|
0
Виктория, у меня создается впечатление, что Вы все не читали, а остановились на девушках, потому, что сильно Вас это задело. Не собираюсь я никого судить и выяснять, кто лучше, мужчины или женщины. Попробую пояснить некоторые моменты. Нам, мужчинам, такие женщины без надобности! но перед этой фразой (и она сама тоже), жирным текстом выделено: некоторые осложнения могут привести в бесплодию! Теперь понятно, к чему написано о без надобности женщин и каких именно. Никто не говорит, что если женщина не может иметь детей, она никому не нужна и мужчина ее покинет (хотя так случается в 80 % ) Если женщину любят, то с ней останутся, но неприятный осадок будет, и очень большой. Продолжение рода, один из основных инстинктов человека. И если женщина сама стала виновницей этого страшного недуга, то это говорит лишь о том, что нет головы на плечах, не следила за собой. Виктория, в эту фразу, я не вписывал призрений и превосходств. Не знаю, как Вы эту фразу сопоставляли с тем, что мне нравиться или не нравиться, я в эту фразу вписал чувства мужчины, который хочет детей от своей женщины. И обсуждениям взаимоотношений "мужчина-женщина", кто кому, что дает, какие надежды и возможности, здесь не совсем место))) И в статье не описывалось, какие девушки мне, и вообще нам мужчинам нравятся или не нравятся! Сейчас мы говорим о здоровье, будь оно мужское или женское, без разницы. Да, мужчина несет ответственность за ребенка, которым беременна его женщина. Тут я с Вами согласен, потому как сам хочу быть отцом, и стараюсь, вести подобающий образ жизни, чтобы мое потомство было сильное и здоровое. Но просто статья не резиновая, все не опишешь))) А кто сказал, что та девушка, которая курит, должна быть похотливой, шаловливой и вообще плохой? Да и вообще, кто и кого здесь осуждает? Здесь пример того, как мы относимся к себе, каждый сам по своему, и каждый должен решить сам, что ему нужно.
|
0 14
ленка (06.03.2011 11:11)
|
0 16
Иришаledy (09.04.2011 21:50)
что я могу сказать дорогие читатели, кто-то в этой статье увидел себя, а кто-то посчитал, что автор кого-то осудил, обидел, насмеялся над женщинами или мужчинами, даже было описано, что автор"обвинил" кого-то из дам! моё мнение такого: данная статья была написана с целью призвать всех людей независимо от пола, возраста, нации и социального слоя задуматься над своей собственной жизнью! ведь у каждого человека есть право выбора! когда человек отмечает с водкой, текилой, абсентом и многим другим, да если даже с пивом и куревом, а кто-то использует только сок или хорошо очищенную воду, он сам выбирает! ! ну а если человеку, никогда не выпивающему и не курящему предлагают попробовать то или иное, или вообще третье, не изложенное здесь, так это только право выбора человека! зачем винить кого-то! Человек сам выбирает свою судьбу своим выбором! что философствовать кто прав, а кто виноват! а на самом то деле наше здоровье зависит от многих факторов: посмотрите какая экология, какая сейчас медицина, а наш образ жизни, вспомните как жили бабушки и дедушки, какой рацион питания был и как много они двигались, их энергозатраты в 2 раза превышают энергозатраты нынешнего человека! просто откройте глаза, пешком люди мало ходят в основном на транспорте, есть пульты к телевизорам, сотовые телефоны и компьютеры, в спортивный зал, в бассейн большинство людей не ходят, зарядку или утреннюю пробежку не делают , игру в волейбол, или ещё что-нибудь подвижное редко устраивают из-за недостаточного количества времени или денег! О, ДРУЗЬЯ, о чём мы говорим! А КАК ПРАКТИЧЕСКИ ВСЁ НАСЕЛЕНИЕ питается?!!!!!!!!!! посмотрите передачи по телевидению о том, что творится на рынке потребления вместо фильмов художественных, государство отвечает только за безопасность этой пищи, а не за пользу! главное, чтобы человек не отравился и не умер, а о своём здоровье думайте сами! и это не мои слова! об этом уже давно говорят Научные советы по медицинским проблемам и Научные институты питания! а ещё стрессы каждый день и ритм жизни людей, с утра до вечера работа, дом, магазин! и так почти каждый день! ах да ещё же наш образ жизни - вот о чём писал автор! ведь все люди знают, что алкоголь и курение наносит вред здоровью, и нужно беречь ноги, поясницу, женские и мужские органы, но кто-то продолжает так и делать! и вести дальше такой образ жизни ОСОЗНАННО! НЕКОТОРЫЕ ЭТО ОБЪЯСНЯЮТ ТАК: "НУ НАДО ЖЕ ВСЁ В ЭТОЙ ЖИЗНИ ПОПРОБОВАТЬ" только дорогие мои, представьте на миг: Вы своим детям потом будете их заболевания или инвалидность как объяснять?! "НУ НАДО ЖЕ ВСЁ В ЭТОЙ ЖИЗНИ ПОПРОБОВАТЬ" - да пробуйте, только ответственны ВЫ будете за СВОИ поступки, пробуйте, но ведь можно найти и безопасные и полезные интересные вещи!:) а кто-то и без алкоголя и курения живёт и радуется жизни и хватает им веселья, радости и смеха, и встречают любовь и рожают здоровых детей и в семье уважение и здоровье! Ребята всё это есть! и мир прекрасен! дорогие друзья! начните любить себя! ценить себя! находить в этом прекрасном мире радости! в мире столько прекрасного, зачем же омрачать жизнь разными казусами, которые уже есть! можно просто изменить отношение ко всему и заняться самим собой! своим будущим! и будущим Ваших детей! я Вам всем желаю СЧАСТЬЯ ПОЛНОЦЕННОГО! НАЧНИТЕ ЖИТЬ СЕЙЧАС!(ПРОШУ ПРИНЯТЬ ПРОСТО МОИ СЛОВА К СВЕДЕНИЮ, Т.К. ЭТО ПРОСТО ЛИШЬ МОЁ МНЕНИЕ И МОИ ЖИЗНЕННЫЕ НАБЛЮДЕНИЯ, я уважаю Ваше мнение, Вы уважайте моё! просто задумайтесь над этими словами и действуйте по велению сердца! Вы сами делаете выбор в Вашей жизни) благодарю за статью и Ваши комментарии! всем удачи и успехов во всех сферах жизни!;):) 
|
0 17
очаровашка (20.05.2011 16:07)
Отличный сайт,интересно здесь
|
0 18
jjj (31.05.2011 12:36)
Статья классная, но ужасно много орфографических ошибок навскидку - не зарекаются от тюрьмы и суМы, а сумма - это совсем другое. ресурс, он, иссЯкает, а не иссекает. и не как говориться, а как говориТСя.
|
|
|
|
|
|